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BARBARA MARRAS

Le mie
certificazioni

L’aiuto che fornisco alle donne per realizzare sé stesse è così concreto ed efficace che ho raccolto, negli anni, diverse certificazioni che dimostrano la mia competenza e la mia professionalità.

Classe 1971.

Ho iniziato ad interessarmi alla crescita personale e spirituale circa 25 anni fa, anche se a 10 anni, mi ricorda una cara amica d’infanzia dicevo spesso “Secondo me, la morte non esiste, funziona un po’ come scendere da una scala, in fondo alla scala c’è una grande porta, e dietro a quella porta c’è un’altra dimensione”… La cosa straordinaria è che oggi nelle mie meditazioni c’è sempre quella porta e dietro alla porta le infinite possibilità.

Mi sono specializzata e certificata Nella Programmazione Neurolinguistica Pratictioner ( RichardBandler)  , nel Coaching Evolutivo ICTF ( Certificata International Coaching Federation) , Counseling Espressivo ( Università popolare Magna Carta) ed ho frequentato tantissimi corsi di formazione in questi 25 anni.

Sono Ceo Del Grow Gymansum “ Un viaggio per ritrovare te stessa” e Ceo di  Fitness_essence  Percorsi e palestra on line di crescita interiore.

 

Prima di diventare Mental Coach ho voluto lavorare su me stessa, migliorando ogni area più importante della mia vita. Ho scoperto, grazie alle continue specializzazioni annuali, che mente-corpo-spirito sono interconessi tra di loro ed il mio lavoro con i miei clienti riguarda riequilibrare il tutto e l’interconnessione per creare armonia, pace interiore e centrare obiettivi desiderati mantenendo equilibrio in tutte le aree più importanti.

Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming®

Questa certificazione mi ha permesso di diventare esperta in tecniche Della PNL .

Attraverso questo corso ho potuto comprendere meglio i diversi livelli di pensiero e di comportamenti dei miei clienti, come gestire gli stati d’animo ed il dialogo interno, come comunicare in maniera efficace e comprendere il non detto attraverso la conoscenza della comunicazione verbale, non verbale e paraverbale. Ho compreso come poter modificare convinzioni depotenzianti in potenzianti, come utilizzare il tempo in maniera efficiente e come migliorare le nostre performance nelle aree più importanti della nostra vita attraverso visualizzazioni mirate ed esercizi specifici.

Master Coaching certificata ICF Aicp
( Associazione italiana Coach Professionisti) Acsth ( intenational coach federation)

Il processo di Coaching è l’elemento che definisce l’identità del Coach professionista distinguendolo da altre figure professionali e che accomuna tutti i Coach al di là delle differenze di approccio teorico.
Il suo ruolo è quindi centrale nella definizione di cosa sia un servizio di Coaching e quindi di cosa ci si debba aspettare da un Coach Professionista.
L’obiettivo di  questo lavoro è stato quello di  potenziare la conoscenza del  processo di Coaching in linea con una delle principali missioni di AICPaiutare il mercato a fare una scelta consapevole rispetto al Coaching Professionale.

È stato sviluppato il  Processo aderente ai fondamenti della norma UNI 11601:2015 che ne definisce gli elementi costituenti per poi  evolverlo  attraverso un attento lavoro di traduzione nella pratica. Il risultato più evidente è che permette per la  prima volta di offrire una visione chiara e concreta  di cosa sia il Processo di Coaching e di cosa si faccia in ogni sua sotto-fase.

Art Counseling Espressivo

Per Art Counseling si intende quella particolare relazione d’aiuto che si serve delle immagini, del gesto, del movimento, del suono, del colore, ossia del fare artistico per agevolare l’autoconsapevolezza che porterà al cambiamento. L’arte permette un’espressione diretta, immediata, spontanea, arcaica ed istintiva di noi stessi che non passa attraverso la ragione ed è per questo motivo che può diventare un velocizzatore di consapevolezze. 

Infatti, mentre le parole implicano la concettualizzazione e la verbalizzazione delle difficoltà, e possono mentire, nascondere, o dimenticare, le immagini e i gesti non mentono: sono immediati, autentici, partono dal profondo ed è più facile esprimerli perché non creano barrire di difesa. Inoltre immergendoci nel nostro atto creativo abbassiamo le resistenze e le censure di quella parte di noi che ci critica e ci giudica, facilitando il contatto con il nostro io interiore.

Questo corso mi ha permesso di avere strumenti utili per agire oltre la mente logica.

Unleash the Power Within®

ecco quali strumenti ho appreso in questo corso:

 

  • identificazione e distruggere i nemici invisibili: paure 
  • strumenti ulteriori per superare blocchi
  • come avere successo nella propria vita
  • come attraverso il corpo aumentare l’energia 
  • strategie e potenziamento per performance sportive, manageriali, imprenditoriali




SOUL Healing

Un corso di riconnessione con la propria anima, ho potuto ricevere molte tipologie di meditazioni utili per i miei clienti ed ovviamente per me stessa.

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